早餐　　全麦吐司两片，一小勺花生酱　　一个水煮蛋，10克每日坚果　　半个花牛苹果算了一下大概还有110天就要过年了　　正好从今天开始我的百日减脂计划太热了完全就是酷暑的阳光　　不敢相信明天就要大降温了　　这个天气可真是让人捉摸不透午饭，荞麦面60克（干面），芹菜香干，卤牛肉，炒生菜，冬瓜，一点虾滑下午五点不到饥饿感来袭，忍了一会儿吃了个奶酪棒　　晚饭大约六点半以后吃的，三个芋头，卤牛肉，芹菜香干，冬瓜，一点虾滑昨天体重60。也许你是想借痛苦表达对他人的嫉恨，因为他人在不断进步而你却在一直堕落；也许你是想借痛苦证明世界的不公，以此掩盖自己的罪过和逃避；也许你是想在失败中永远痛苦下去，因为你需要用痛苦证明很多东西，或报复自己的存在。"索韦托将于10月28日至31日举办第四届啤酒节，将提供40种不同类型的啤酒，从本地啤酒到国际品牌。　　牙医，包含看牙医、拔牙，但植牙、牙套等都不包含。调查结果将构成新的航空公司薪酬模式的基础，该模式必须在2003年9月30日之前提交给南非航空公司。养不熟的白眼狼。"小米粥拌小菜小米粥拌小菜"。